Reserva do Itamaracá

Monthly Archives: março 2020

Dicas para cuidar da mente e do bem-estar em casa

6 dicas para cuidar da mente e do bem-estar em casa

Cuidar da saúde da nossa mente e do bem-estar em casa é essencial nesta temporada de isolamento social. Não estamos acostumados a esta situação. É necessário desenvolvermos uma nova rotina e tentar adotar uma atitude a mais positiva possível. Por isso, vale a pena conhecer